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圓圓營養評價煥亮美妍膠原飲！連續飲用１個月實測有感，輕鬆打造澎潤透亮姬
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十月
十月
煥亮美妍膠原飲要喝多久才有效呢？翰方御品榮幸邀請到專業圓圓營養師親身實測有效，連續補充1~2個月後有感澎潤透亮！究竟該怎麼補充，才能提升膠原蛋白補充的效率？圓圓營養師完整的煥亮美妍膠原飲體驗心得趕快往下看吧！
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生活作息不正常 小心膠原蛋白say goodbye
26歲的圓圓營養師提到，隨著年紀增長，膠原蛋白會開始逐漸流失，如果加上長期的生活作息不正常、飲食不均衡，膠原蛋白的流失速度會遠比想像中的快。而一般我們常聽到從飲食中攝取的膠原蛋白，圓圓營養師也提醒，有可能因分子量過大而無法吸收轉換完全。
富含膠原蛋白的食物同時也富含了飽和脂肪酸與膽固醇，到底該怎麼吃才對？吃進去的膠原蛋白真的會合成我們想要的膠原蛋白嗎？
以往我們知道的富含膠原蛋白的食物都來自於豬皮、魚皮、雞腳、豬腳等吃起來有滑滑QQ口感的動物性食物。但其實也是可以從其他脂肪含量較低的蛋白質食物，像是：雞肉、魚肉、牛奶、蛋、豆製品等，攝取這些含有完整胺基酸，也是能有機會在體內合成膠原蛋白。除了飲食攝取外，我們也可以選擇膠原蛋白類的食品來加強輔助合成，提升美妍潤澤澎潤感。
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膠原蛋白怎麼補充才是最有效的？
圓圓營養師特別提到，不是吃了多少的膠原蛋白，就會長出相同量的膠原蛋白！因為吃膠原蛋白的目的是在於，刺激合成膠原蛋白，但合成的原料與小幫手也是要給予的。所以絕對不是單純只補充膠原蛋白就可以了，一定還要搭配均衡飲食，避免補充的膠原蛋白被白白拿去補足營養缺口。
所以持續補充膠原蛋白，並且搭配營養均衡的飲食，才能達到補充的關鍵功效！
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膠原蛋白該怎麼選擇？怎麼吃？吃多久？
煥亮美妍膠原飲單包即含有6000mg膠原蛋白及150mg的維生素C，符合每日所需。
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為什麼選擇翰方御品膠原蛋白飲？
煥亮美妍膠原飲由曾柏翰及蔡承玲兩位中醫師親自研發把關，是業界唯一以漢方為基底的膠原飲，添加六種養妍漢方，包含：日本燕窩、山天雪蓮、銀耳多醣、玉米鬚、白茯苓、薏仁，就是要給大家最好的，安心喝出澎潤透亮！
- 6000mg足量的日本NIPPI小分子水解膠原蛋白，分子小、水解好吸收！
- 關鍵推手維生素Ｃ添加150mg，增加其吸收率，幫助促進膠原蛋白形成。
- 韓國專利美容級最高濃度添加的玻尿酸80mg與奈米級珍珠蛋白、和穀胱甘肽。
圓圓營養師提到像他本身是研究生，生活工作皆忙碌，也擔心自己是否壓力過大、有失衡的情形發生，情緒影響膠原蛋白流失的速度。所以除了日常飲食會特別注意是否均衡外，每天補充煥亮美妍膠原飲也非常重要。有一包就能滿足一天需要的膠原蛋白量，還有添加維生素Ｃ小幫手幫助，輕鬆補充，而且外包裝方便攜帶與飲用，隨身就能帶著走。
*本品選用日本專利頂級魚鱗萃取膠原蛋白，不適合對魚類製品過敏及素食者飲用。
*本品含有穀胱甘肽，不適合孕婦、哺乳期飲用。
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