2026年10月8日迎來二十四節氣中的「寒露」，是秋季的第五個節氣，也代表正式進入深秋。寒露之後，氣溫會比秋分….

翰方御品年度新品正式登場，全新【極萃代謝孅燃凍】以便利的果凍型態，結合多重植萃配方與中醫師團隊研發理念，將日常….

有聽過脾虛濕盛嗎？如果經常覺得身體沉重、容易疲倦、排便黏膩、不成形、排不乾淨的感覺，這些都可能與「脾虛濕盛」體….

2026年9月23日迎來二十四節氣中的「秋分」，是秋季的第四個節氣。也代表秋天正式走到中段。秋分當天晝夜長度接….

早上起床照鏡子，總覺得看起來拋拋的，尤其前一天吃得比較重口味加上熬夜，就會感覺比較沉重，小編剛起床時甚至直接變….

現代人運動意識提升，不少人都好奇「高蛋白什麼時候喝最好？」、「運動後該怎麼補充蛋白質？」方便又營養的高蛋白飲，….

有聽過氣滯血瘀嗎？現代人常因為壓力過大、情緒長期緊繃、久坐少動、熬夜或生活作息不規律，容易出現胸悶、常嘆氣、肩….

有聽過肝鬱脾虛嗎？如果你經常容易脹氣、消化不良，甚至一緊張就想跑廁所，這些都可能與「肝鬱脾虛」體質有關。中醫認….

正在進行飲食控制，早餐總是水煮蛋、雞胸肉，吃到有點膩了嗎？為了控制熱量，很多人飲控期間會選擇比較單調的早餐，久….